从7月20日至23日,国家田径锦标赛在夸江的Quzhou举行。在女子跳高比赛中,代表山东省的Qufu师范大学的2020年体育训练学院的学生张·鲁基(Zhang Ruiqi呢
7月20日晚上,正式举行了2023年国家田径锦标赛的女子跳高决赛。该体育场被移动在Quzhou古城墙的“舒适门”下,历史悠久,历史悠久。该国最高的田径比赛仍然是街头的第一名。一次。在比赛开始之前,现场聚集了一千多名观众。
“街头模式比赛对我来说是非常新颖的。与田径运动相比,街头比赛的氛围尤其出色。观众的热情使我有很多动力和自信。”面对观众的预期凝视,张·鲁奇(Zhang Ruiqi)去竞技场,踏上了自己突破的旅程。
他在舞台上挥舞着挥舞着微笑。当张·鲁伊奇(Zhang Ruiqi)站在舞台上,除了兴奋和预期,他还有一些复杂的情绪。 “现场有很多观众。我想表现得很好,但恐怕我会表现不佳。和途中一直在进行的夜晚。
“因为我喜欢它,所以在2016年,我在15岁时开始练习跳高,然后我发现跳高是一项非常困难的运动。您不仅需要练习跳跃技术,而且还需要做速度和力量等各种培训,尤其是当您提高每厘米的一定高度时,您必须付出很多努力,当您无法跳跃时。张·鲁奇(Zhang Ruiqi)说,练习时,您不仅要突破高度,而且还要保持一个高度,并且由于表现不佳而跳至足够的次数。伸展,有些在开玩笑,张·鲁伊奇跳到倒塌的舞台上,安静地坐在田径场上,“在哭泣和思考技术运动,思考做得不好的事情,然后继续纠正,然后继续尝试跳。”
幸运的是,时间总是会奖励那些努力工作的人。经过8年的辛勤工作和经验,在那些与痛苦,欢乐和沉默的训练的日子和夜晚中,张·鲁伊奇终于站在全国比赛的舞台上。 “因为很困难,当您取得突破时,您的自豪感和成就感将变得更加强大,而您的内在喜悦将会更大。”张·鲁奇说。
Quzhou的夜晚感到舒适,微风吹过张鲁伊奇的脸颊,将她的想法拉回现场。
她站在蓝色和红色的轨道上,专心地凝视着横杆,在第一次跳跃中跳了1.65米。尽管这并不困难,但张·鲁奇(Zhang Ruiqi)不敢轻易地将其付诸实践。调整呼吸,奔跑,起飞,起飞并跳回跳跃。张·鲁伊奇成功地越过了第一个跳跃。随着比赛的加深,她逐渐控制了节奏,面对接下来的1.70米和1.75米,张·鲁伊奇(Zhang Ruiqi)整齐而成功地跳了起来。
然后,僵局的比赛达到1.80米。以前,张·鲁伊奇(Zhang Ruiqi)的最佳成绩是1.75米,这是她从未攀升的高度。横杆逐渐上升,观众变得更加兴奋,欢呼,欢呼和充满活力的音乐。但是,张·鲁伊奇(Zhang Ruiqi)的世界变得越来越安静。她忘记了自己心中的欲望,期望和紧张,只有在她面前的横杆和“呼气,呼吸,呼吸”的稳定节奏。像往常一样,张·鲁奇(Zhang Ruiqi)在空中控制了他的身体,并成功地越过了1.80米。她跌倒在垫子上,立即兴奋地站起来,鼓掌突破自己,而在那些日子和夜晚倒塌的那些日子和黑夜。
“赢得冠军后,我仍然很高兴。但是我认为我不能通过赢得冠军来改变任何事情。最近几天,我回到了以前的生活和训练状态。”张·鲁奇(Zhang Ruiqi)说:“跳高比赛是因为我没有尝试跳跃。结束比赛的事件。俗话说,失败是成功的母亲。只有失败才能找到缺点并发现问题,然后努力改善训练,以努力在下一场比赛中表现更好。”
在这场比赛中,张·鲁伊奇未能跳过1.84米。她说她想瞄准这个小目标,然后再次出发。
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