夏蒂在这里没有任何警告

您是否想出了如何隐藏肉？

在这个揭示肉的季节中，您是否还想注册健身房，过着手中拿着健身卡的生活，借口说旅途很长，天气太热，交通拥堵，大喊“只有当您吃足够的东西时，您才有能力减肥”？

错误的！错误的！错误的！让我告诉您，选择健身房时应该要小心，必须找到最接近家的人！呢这样，您可以避免给自己任何借口，并在体重减轻的明亮道路上开始而不会分散注意力！

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阳光国际健身中心

阳光基地在国外采用了最新，最受欢迎的运动方法。它拥有Guizhou的第一台功能培训机器，该机器可以提供一站式解决方案，例如周期训练，弹性频段训练，TRX悬架训练，HULING训练，拳击训练和Pavigym功能运动地板。

阳光的最大特征是使用游戏代替无聊的练习，这是一种减轻健身体重的非常新颖的方式。

价格：400元/每周卡，尚无集体购买

地址：Nanming区（国际金融街1号）的Huaguoyuan购物中心对面

电话：-88581557

xircle圈？空中舞蹈学校

这是贵州的第一所空中舞蹈艺术训练学院，它是亚洲航空舞会的Ma Xiaoyuan创立的时尚健身品牌。提供的课程包括：X-Pert Steel Pipe Fitness，Ring Dance，Silk Wanding Dance，Aeriial Yoga，TRX，Star饰演舞蹈等。

场地内部的环境很舒适，课程管理是人性化的，教练团队是专业的。我相信它可以带给您不同的空中体验。

价格：2500元/年卡，尚无集体购买

地址：32-9，Guizhou International Mall，第198号，Fushui South Road，Dananmen，Yunyan District（Dananmen Xingli购物广场楼上）

电话：-85556500

Bona瑜伽

Guiyang Bona瑜伽俱乐部的课程设置包括：AIYANGGE瑜伽，物理疗法瑜伽（肩部，颈部，腰椎脊柱等。疼痛恢复），女性瑜伽（月经期维修，怀孕准备瑜伽，瑜伽，产后修复），脂肪损失和造型（快速脂肪损失 + Precision + Precision + Precision Styling）和Aerial Yoga和Aerial Yoga。

波娜不仅提供瑜伽练习，还提供特殊服务，例如英国沙龙，户外瑜伽，女子主题沙龙和阅读俱乐部。

价格：136元，单人课程；集体购买

地址：2004会议室，城市Mingyuan，Park North Road，Yunyan区（Da Cross Square，Feishan Street的Hengfeng行人街）

电话：-85864898

Baiyi健身俱乐部

Baiyi的场地宽敞，分为多个健身和休闲区：有氧训练区，自由举重，混合设备，私人训练区，大型运动室，动态自行车，身体健身测试室，宽敞的浴室浴室，动态的Internet Cafe，台球室，台球室，Cafe和健康的餐饮餐厅等

您认为这个自行车大厅很梦幻吗？让我告诉你，有许多教练在Baiyili赢得了各种奖项，并且有许多英俊的男人和美丽的女人！

价格：1399元/年卡；集体购买

地址：Huaxi区的Cross Street交叉路口（DICOS的四楼上层建筑物）

电话：-83857880

六叶翼春国家研究博物馆

据说，这里的主人从小就学会了朱恩（Wing Chun），他是特种部队士兵。然后，他改变了自己的职业生涯，并成为一名教练。他有多年的教学经验，非常耐心！

博物馆的内部装饰着古老的风格，具有非常中国的特征。如果您不喜欢嘈杂的健身房，那也是一个很好的选择，可以在这里安静地练习拳击和脚。

价格：700/月卡，集体购买

地址：Yunyan区新智路的天使幼儿园对面

电话：

鲍亚女子健身俱乐部

Boya Women's Fitness是一家高端，大规模和职业女性健身连锁店，其主要项目包括：瑜伽，拉丁舞，肚皮舞，爵士舞等。

里面的不良环境优雅，是结交朋友，运动和放松的好地方！

价格：198元/季度卡，集体购买

地址：B街区，25楼，Parkson East大楼，朗冈，Foshuichi，Yunyan区（小山奥林匹克花园）

电话：-85211203

中心健身俱乐部

除了推出全球流行的有氧课程（例如Rami和Zumba）外，中国健身俱乐部还可以教时尚的普拉提，肚皮舞，自我创造的现代舞蹈，医疗保健，MV Star Dance和其他样式课程。

In addition, Zhongtian Fitness has four large fitness centers, including Zhongtian Garden Store, Ruijin Store, Fountain Store, and Wenchang Store, as well as five sports venues: Zhongtian Garden Swimming Pool, Zhongtian Plaza Swimming Pool, Dijing Legend Outdoor Swimming Park, Zhongtian Xingyuan Open-air Swimming Pool, and Zhongtian Garden Indoor Badminton Hall.

价格：3500元/年卡，尚无集体购买

地址：宗塔商业港口一楼，南明区杜西路61号

电话：-85810118

Feirui健身

Feirui Fitness是Guizhou最大的健身机构。课程分类包括五个类别：静态，动态，私人培训，特殊团体和舞蹈。该组织中有62名专业教练，并赢得了7个主要的国际健身荣誉。

这里的课程和包裹非常灵活，可以在各个方面满足您的需求。还有6个分支机构，包括Xintiandi，中山西路，Huaguoyuan购物中心和Yanwu Streetkou。

价格：3150/年卡（银牌），尚无集体购买

地址：Nanming区Shinan Road 2号

电话：-85513333

Yaomei健身俱乐部

Yaomei Fitness是Guizhou的当地健身链。俱乐部将力量训练，骑自行车，有氧运动，瑜伽，普拉提，肚皮舞，有氧运动和其他课程整合。

场地很宽敞，设备有很多。我第一次去那里时，教练会首先帮助我进行全身检查，然后根据不同的身体健康制定相应的运动课程。不是很体贴吗？

价格：90元，3天健身卡；集体购买

地址：Yunyan区成吉路47号2楼（Yunkaixi Park，Baiyun Building，Xiaohe District）

电话：-86581648

尖锐的健身俱乐部

癫痫运动俱乐部位于Guiyang City新体育场Dachanglong的5楼。它是由美国的Qiaoshan国际卫生技术集团共同创建的复合功能健身场所。俱乐部将健身，瑜伽，羽毛球，台球，乒乓球和小型足球场融为一体。

这个健身俱乐部负担得起，教练非常负责。据说俱乐部的成员在一个多月中损失了18公斤。你很诱人吗？

价格：35元/时间卡，集体购买

地址：Nanming区Jiefang Road 26号（达克隆5楼）

电话：-88110327

Ruibos健身俱乐部

Rebos被认为是便宜且具有成本效益的。内部环境非常干净明亮，教练也非常好。每个人都是一个肌肉发达的人，非常“艰难和残疾”。

让我安静地告诉你，据说自行车班上的老师不仅看起来好看，而且超级英俊！

价格：50元/时间卡；集体购买

地址：Guanshan湖区Bihai Commercial Plaza 3号楼3号楼

电话：-84393330

特权健身俱乐部

Poli Fitness是Baiyun区的第一个专业健身中心。它有将近十年的历史。它提供的课程包括：设备健身，瑜伽，骑自行车，有氧热舞，肚皮舞，爵士舞，钢管舞，战斗运动，杠铃运动等。

不仅有完整的健身设施，而且还提供一对一的个性化服务。

价格：1,200元，10个单次私人补习课；尚无集体购买

地址：Baiyun地区Baiyun Middle Road的Meihao购物中心三楼

电话：-84601615

Huaxi Shili River Beach体育基地

Shili River Beach体育基地位于Huaxi区的Yulinming Garden。它可以提供羽毛球，网球和五人足球运动场所，提倡一种时尚健康的生活方式。

这里的空气非常好，干净且不混乱，也没有必要进行预约。最好的事情是您可以免费停车，这非常方便，守护者叔叔的态度也非常好！

价格：29元/小时，集体购买

地址：在Huaxi区Huaxi Avenue南部的Shili River Beach，Shili River Beach的Yulin Mingyuan中

电话：-88507580

健身不仅对身体有益，而且还可以使自己看起来更好！选择您家附近的健身房并燃烧！呢

持久性是胜利，来吧〜